Vlaai en bitterballen
Door: Margot
Blijf op de hoogte en volg Margot
17 Januari 2023 | Nederland, Haarlem
Dit is het saaiste dagboek dat ik ooit geschreven heb. Dus dacht ik eraan te stoppen. Anderzijds vind ik het leuk om belangstellende vragen en complimenten te krijgen en voelt het Grote Project niet zo alleen. Dus vooruit dan maar: hier komt de voortgang….
Dag 13
Het gaat nog steeds prima met de zakjes. Ik heb nauwelijks honger maar wel de hele dag trek! De gegrilde groentes (100 calorieën per dag) zonder toevoegingen hebben niet echt veel smaak, maar zorgen voor afwisseling.
Verder ben ik blij met elke ons die er af gaat en ben ik tegelijkertijd bang voor de toekomst. Hoe ga ik in hemelsnaam van al die lekkernijen afblijven? Ik hou zo van vlaai, en van bitterballen met een biertje in de kroeg! En ik hield me al zo vaak in bij de supermarkt, het tankstation, een feestje. Ik heb gewoon weinig zelfdiscipline.
Eten is voor mij een prettige bezigheid en soms troostvoer, maar ook gezelligheid. Ik ben blij met iedere keer dat ik aan de dis word uitgenodigd. Die momenten kunnen natuurlijk gewoon doorgaan na deze fase (tot 8 maart), en wie weet ga ik dan nóg meer van de maaltijd en van jullie genieten!
-
17 Januari 2023 - 12:01
Jonas:
Ik denk dat het altijd heel lastig blijft, zolang je eten blijft zien als een beloning, of als iets wat je jezelf ontzegt.
Ik weet nog goed van toen ik in Buenos Aires definitief stopte met roken (dankzij Alan Carr), het vooral lukte door de realisatie dat roken mij niets bracht. Ik had eigenlijk roken niet nodig om gezellig buiten op een feestje te staan, of in die gezellige keuken of balkon. Eigenlijk voelde ik me fitter zonder, rook ik beter en voelde ik me ook goed zonder. Opeens was het niet meer op wilskracht en ontzegde ik mezelf niets meer door te stoppen met roken. Dat was echt de turning point, de revelatie voor mij.
Misschien ligt het meer voor de hand met roken dan met eten, maar wellicht is er een vergelijk te maken. In de kroeg kan een alcoholvrij biertje en 1 bitterbal, net zo fijn als eentje met alcohol en 3 bitterballen. Iets anders kan ook je beloning zijn voor als je weer zo knap die lange rit naar het Noorden/Zuiden hebt volbracht. Dat snoep is toch eigenlijk niet eens zo lekker?
Suiker eten ontwen je ook naar mijn idee. Zoals ik ooit stopte met suiker in de thee, eerst leek het vies, daarna werd het normaal.
Nou goed, nog steeds superdapper elk geval dat je dit bent aangegaan en volhoudt!!
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
